よっしいブログ  梅雨も明けましたが・・・

梅雨明けそうそう、大変暑い夏日が続いています。

朝晩は過ごしやすいのが救いですが、

じっとしていても、熱中症になりそうな毎日です。

本日から、熱中症注意のチラシを連絡ノートに入れていますので、

ぜひ気を付けて下さいね~。

 

≪経口補水液の作り方≫

♡砂糖40g・塩3g・水1ℓ をよくかき混ぜ溶かして下さい♡

♡レモン汁を入れると爽やかになります♡

♡冷蔵庫で冷やして、その日のうちに飲んで下さいね♡