来週の献立 9/21~9/26

薄着で風邪ひく朝と晩

9/21(月) ◎鶏ももポトフ ◎ひじきの煮物 ◎卵豆腐 ◎雑穀ご飯

9/22(火) ◎秋鮭のホイル焼き(スミカは根菜バーグ) ◎春雨サラダ ◎とろろ芋 ◎コーンスープ

9/23(水) ◎きつねうどん ◎白和え ◎ゆかりおにぎり ◎乳酸菌飲料

9/24(木) ◎赤魚の煮つけ ◎ちぢみ ◎トマトのポン酢和え ◎豚汁

9/25(金) ◎麻婆豆腐 ◎いとこ煮 ◎もずく酢 ◎はんぺんのお吸い物

9/26(土) ◎真鱈のムニエル ◎緑黄色野菜のひろうす煮 ◎冷奴 ◎味噌汁