> 来週の献立 2月8日~2月13日

風邪予防 生姜の増える 季節かな(訳:汁物に生姜おろしが入っています) 2/8 ◎餃子焼き ◎もずく酢 ◎かに玉 ◎鶏ガラスープ 2/9 ◎鮭のポテトチーズ焼き ◎ひじき煮物 ◎とろろ芋 ◎赤だし 2/10 ◎緑黄チーズの豆腐ハンバーグ ◎切干大根煮物 ◎こんぶ豆 ◎かす汁 2/11 ◎白身魚フライ ◎春雨サラダ ◎白菜おひたし ◎コーンスープ 2/12 ◎から揚げサニーレタス千切り ◎カボチャサラダ ◎冷奴 ◎お吸い物 2/13 ◎あじ一夜干し ◎白菜と厚揚げ煮物 ◎人参とインゲンの胡麻和え ◎わかめの味噌汁

> 来週の献立 2月1日~2月6日

インフルエンザにご注意を! 2/1 ◎海老とホタテのハンバーグ ◎南京サラダ ◎とろろ芋 ◎コンソメスープ 2/2 ◎チキンナゲットとウインナー ◎もやしサラダ ◎冷奴 ◎ねぎの味噌汁 2/3 ◎節分巻きずし ◎焼きイワシ ◎おすまし ◎生姜甘酢 2/4 ◎カレーライス ◎マカロニサラダ ◎福神漬け ◎ヨーグルト 2/5 ◎さわらの味噌漬け ◎小松菜とツナの卵炒め ◎もずく酢 ◎わかめの味噌汁 2/6 ◎鶏肉の味噌煮 ◎枝豆湯葉ひろうすみぞれ煮 ◎卵豆腐のおすまし ◎金時豆

> 来週の献立 1月25日~1月30日

そろそろ雪が降りそう。転倒スリップ要注意! 1/25 ◎中華丼 ◎春雨の酢の物 ◎ヤクルト ◎かき卵汁 1/26 ◎真鱈の西京漬け ◎湯葉のひろうす煮物 ◎ほうれん草炒め ◎芋汁 1/27 ◎鶏団子煮込み ◎卵焼き ◎とろろいも ◎ヨーグルト 1/28 ◎金目鯛の煮つけ ◎高野豆腐の卵とじ ◎冷奴 ◎わかめの味噌汁 1/29 ◎ミルフィーユ豚カツ ◎マカロニサラダ ◎人参とインゲンの胡麻和え ◎コーンスープ 1/30 ◎根菜バーグ ◎かぼちゃサラダ ◎からし明太子 ◎ねぎ味噌汁

> 来週の献立 1月18日~1月23日

暖冬(十分寒い) 1/18 ◎シルバーの醤油漬け ◎切り干し大根の煮物 ◎もずく酢 ◎大根とほうれん草の味噌汁 1/19 ◎なす挽肉丼 ◎大根もちのみぞれ煮 ◎とろろ芋 ◎わかめの赤だし 1/20 ◎塩鮭のホイル焼き ◎高野豆腐たまごとじ ◎冷や奴 ◎はんぺんのお吸い物 1/21 ◎ガーリックトマト煮込み風 ◎かぼちゃサラダ ◎卵豆腐 ◎ヤクルト 1/22 ◎サバ缶回鍋肉風 ◎卵焼き ◎納豆 ◎タマネギの味噌汁 1/23 ◎豆腐と油揚げのすき焼き風 ◎白菜のごま和え ◎たくあん ◎雑穀米 ◎かき玉汁

> 来週の献立 1月11日~1月16日

2016年=平成28年。はてさて、何度間違えるか 1/11 ◎とりもも肉のポトフ ◎ひじきの煮物 ◎卵豆腐 ◎ヨーグルト 1/12 ◎塩太刀魚の切り身 ◎高野豆腐の卵とじ ◎人参と小松菜の胡麻和え ◎お吸い物 1/13 ◎緑黄野菜とおからのハンバーグ ◎マカロニサラダ ◎もずく酢 ◎コーンスープ 1/14 ◎お魚アラカルト ◎切干大根煮物 ◎オクラモロヘイヤ和え ◎味噌汁 1/15 ◎野菜カレー ◎白菜と三つ葉の胡麻和え ◎福神漬け ◎ヤクルト 1/16 ◎赤魚の煮つけ ◎緑黄野菜のひろうす煮 ◎こんぶ豆 ◎粕汁

> 年末年始の献立 12月28日~1月9日

2016年も良い年でありますように! 12/28 ◎カレーライス ◎春雨サラダ ◎福神漬け ◎桃缶 12/29 ◎エビフライ ◎マカロニサラダ ◎もずく酢 ◎コーンスープ 12/30 ◎親子丼 ◎いとこ煮 ◎たくあん ◎なめこ汁 12/31~1/3 お休み 1/4 ◎白身魚フライ ◎ポテトサラダ ◎冷奴 ◎オニオンスープ 1/5 ◎おでん ◎ほうれん草の胡麻和え ◎卵豆腐 ◎ヤクルト 1/6 ◎しまほっけの醤油漬け ◎白菜とあげの煮物 ◎オクラ納豆 ◎味噌汁 1/7 ◎七草粥 ◎ぶりのあらだき ◎海老と枝豆の湯葉包み煮 ◎豆腐とワカメの味噌汁 1/8 ◎秋鮭西京漬け ◎かに玉あんかけ ◎金時豆 ・・・

> 来週の献立 12月21日~12月26日

こんなに寒けりゃそりゃ雪も降る 12/21 ◎真鱈みりん干し ◎高野豆腐の煮物 ◎卵焼き ◎豚汁 12/22 ◎とりとんボールクリームシチュー ◎たきこみピラフ ◎ほうれん草のおひたし ◎みかん缶 12/23 ◎ぶりの照り焼き ◎切干大根煮物 ◎卵豆腐 ◎そうめん入り味噌汁 12/24 ◎餃子 ◎春雨の酢の物 ◎山芋梅肉和え ◎鶏ガラスープ 12/25 ◎塩サバ ◎さつま芋の煮物 ◎もずく酢 ◎豆腐の味噌汁 12/26 ◎チーズ大葉入りプチササミフライ ◎黒豆とろろ焼き煮 ◎冷奴 ◎オニオンスープ

> 来週の献立 12月14日~12月19日

風邪に負けないからだづくり 12/14 ◎マーボー丼 ◎ほうれん草の胡麻和え ◎野菜豆 ◎かき玉汁 12/15 ◎えび貝柱クリームコロッケ ◎春雨サラダ ◎金時豆 ◎コーンスープ 12/16 ◎プチささみフライ ◎豆腐サラダ ◎なめたけ大根 ◎コンソメスープ 12/17 ◎秋じゃけの西京漬け ◎ひじきの煮物 ◎卵焼き ◎粕汁 12/18 ◎チーズとろーり緑黄バーグ ◎枝豆のがんも煮物 ◎卵豆腐 ◎三つ葉とはんぺんのお吸い物 12/19 ◎甘鯛の西京漬け ◎高野豆腐の卵とじ ◎ヨーグルト ◎鶏だんごスープ

> 来週の献立 12月7日~12月12日

骨身にしみる寒さ! 12/7 ◎さわらの味噌漬け ◎ニラ玉あんかけ ◎もずく酢 ◎味噌汁 12/8 ◎キャベツのポトフ ◎厚揚げの生姜焼き ◎昆布豆 ◎ヨーグルト 12/9 ◎たらの湯豆腐風 ◎ひじきの煮物 ◎納豆 ◎ヤクルト 12/10 ◎ミニきつねうどん ◎炊き込みご飯 ◎しらすおろし ◎桃缶 12/11 ◎のどぐろ&ハッシュドポテト ◎高野豆腐の卵とじ ◎冷奴 ◎コーンスープ 12/12 ◎ひれかつオーロラソース ◎マカロニサラダ ◎とろろ芋 ◎ふかひれスープ

> 来週の献立 11月30日~12月5日

今年も残り一ヵ月! 11/30 ◎粗切り豆腐バーグ ◎バターベジタブルライス ◎マカロニサラダ ◎コーンスープ 12/1 ◎白身魚のソテー ◎かぼちゃサラダ ◎とろろ芋 ◎人参の味噌汁 12/2 ◎カレーライス ◎春雨サラダ ◎福神漬け ◎ジャムヨーグルト 12/3 ◎ぶりの西京漬け ◎高野豆腐卵とじ ◎納豆 ◎餃子スープ 12/4 ◎蓮根のかさね揚げ ◎切干大根の煮物 ◎からし明太子 ◎粕汁 12/5 ◎さんまのかば焼き丼 ◎蓮根のひろうす煮 ◎卵豆腐 ◎三つ葉のお吸い物