薄着で風邪ひく朝と晩

9/21（月）　◎鶏ももポトフ　◎ひじきの煮物　◎卵豆腐　◎雑穀ご飯

9/22（火）　◎秋鮭のホイル焼き（スミカは根菜バーグ）　◎春雨サラダ　◎とろろ芋　◎コーンスープ

9/23（水）　◎きつねうどん　◎白和え　◎ゆかりおにぎり　◎乳酸菌飲料

9/24（木）　◎赤魚の煮つけ　◎ちぢみ　◎トマトのポン酢和え　◎豚汁

9/25（金）　◎麻婆豆腐　◎いとこ煮　◎もずく酢　◎はんぺんのお吸い物

9/26（土）　◎真鱈のムニエル　◎緑黄色野菜のひろうす煮　◎冷奴　◎味噌汁