献立 1月30日~2月4日

ジャネーの法則……大人になるほど時間の流れが早く感じる法則。

もう二月ですって奥さん

1/30 ◎赤魚煮付け ◎さつま芋の煮物 ◎おくら納豆 ◎大根の味噌汁 ◎雑穀米

1/31 ◎カレーライス ◎マカロニサラダ ◎きゅうりの漬け物 ◎乳酸菌飲料

2/1 ◎豆乳鍋 ◎ほうれん草のごま和え ◎金時豆 ◎雑穀米

2/2 ◎鮭のクリーム煮 ◎ひじきの煮物 ◎とろろ芋 ◎バナナヨーグルト

2/3 ◎巻き寿司 ◎小芋鶏煮物 ◎金時豆 ◎はんぺんのお吸い物

2/4 ◎銀ひらすの西京漬け ◎高野豆腐の卵とじ ◎なめ茸おろし ◎豆腐の赤だし