献立 9月12日~9月17日

今週のひとことは筆者の都合によりお休みです(一度やってみたかった)

9/12 ◎焼きそば ◎雑穀ご飯 ◎厚揚げなす煮 ◎乳酸菌飲料

9/13 ◎甘鯛のバジルソテー ◎れんこんのひろうす煮 ◎卵豆腐 ◎コーンスープ

9/14 ◎ささみカツ ◎ひじきの煮物 ◎オクラめかぶ山芋和え ◎ジャガイモスープ

9/15 ◎さわらムニエル ◎緑黄野菜ひろうす煮 ◎だし巻き卵 ◎なめこの赤だし

9/16 ◎カレーライス ◎豆腐サラダ ◎福神漬け ◎ヨーグルト

9/17 ◎塩サバ ◎白和え ◎ちぢみ ◎わかめの味噌汁