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夜間の冷房はこまめに切るより、付けっぱなしにしたほうが電気代がかからないらしいです
8/17(月) ◎赤魚の煮付け ◎ひじきとにんじんの白和え ◎納豆 ◎タマネギと麩の味噌汁
8/18(火) ◎親子丼 ◎ひじき豆煮 ◎たくあん ◎豆腐とわかめの赤だし
8/19(水) ◎さわらの味噌漬け ◎春雨酢の物 ◎冷や奴 ◎わかめと麩の味噌汁
8/20(木) ◎野菜カレー ◎マカロニサラダ ◎福神漬け ◎ヨーグルト
8/21(金) ◎白身魚フリッター ◎かぼちゃサラダ ◎みかん缶 ◎コーンスープ
8/22(土) ◎豚のすき焼き風 ◎ほうれん草のおひたし ◎金時豆 ◎かき玉汁