１６日〇タラ天ぷら〇トン玉ねぎ串フライ〇豆乳がんも煮〇その他

１７日〇ヒレカツ〇鮭塩焼き〇千切り大根炒め煮〇その他

１８日〇目玉焼きフライ〇すき煮〇焼きナス〇その他

１９日〇豆腐ステーキ蒸〇牛肉と玉ねぎに煮つけ〇胡瓜ピリ辛サラダ〇その他

２０日〇冷やしうどん〇ささみフライ〇赤魚塩焼き〇その他

２１日〇鮭塩焼き〇肉シューマイ〇玉ねぎとわかめのポン酢和え〇その他