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来週の献立  7/6~7/11

七夕の週です。が、季節感は少ないかなあ。

カレーライスは老化防止と聞いたので、2~3週に1度くらい出てきます。

7/6(月)  ◎塩鮭(付合せ:オクラ) ◎お麩の卵とじ ◎もずく酢(カニカマ入) ◎ソーメンとはんぺんの味噌汁

7/7(火)  ◎カレーライス ◎温サラダ(ブロッコリー・茄子) ◎福神漬け ◎ジャムヨーグルト

7/8(水)  ◎甘鯛の西京漬け(ピーマン) ◎切干大根煮物 ◎かぼちゃいとこ煮 ◎わかめと豆腐の味噌汁

7/9(木)  ◎さつま芋と豚の旨煮 ◎法蓮草胡麻和え ◎卵豆腐 ◎なめこ汁

7/10(金) ◎豆腐としらすのお好み焼風 ◎ひじきと大豆の煮物 ◎はんぺんの吸い物 ◎雑穀ご飯

7/11(土) ◎クリームシチュー ◎春雨と卵・ワカメの酢の物 ◎昆布豆 ◎みかん缶詰  

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