河内長野市のデイサービス、株式会社ウエルビーングです。

そろそろ雪が降りそう。転倒スリップ要注意！ 1/25　◎中華丼　◎春雨の酢の物　◎ヤクルト　◎かき卵汁 1/26　◎真鱈の西京漬け　◎湯葉のひろうす煮物　◎ほうれん草炒め　◎芋汁 1/27　◎鶏団子煮込み　◎卵焼き　◎とろろいも　◎ヨーグルト 1/28　◎金目鯛の煮つけ　◎高野豆腐の卵とじ　◎冷奴　◎わかめの味噌汁 1/29　◎ミルフィーユ豚カツ　◎マカロニサラダ　◎人参とインゲンの胡麻和え　◎コーンスープ 1/30　◎根菜バーグ　◎かぼちゃサラダ　◎からし明太子　◎ねぎ味噌汁

暖冬（十分寒い） 1/18　◎シルバーの醤油漬け　◎切り干し大根の煮物　◎もずく酢　◎大根とほうれん草の味噌汁 1/19　◎なす挽肉丼　◎大根もちのみぞれ煮　◎とろろ芋　◎わかめの赤だし 1/20　◎塩鮭のホイル焼き　◎高野豆腐たまごとじ　◎冷や奴　◎はんぺんのお吸い物 1/21　◎ガーリックトマト煮込み風　◎かぼちゃサラダ　◎卵豆腐　◎ヤクルト 1/22　◎サバ缶回鍋肉風　◎卵焼き　◎納豆　◎タマネギの味噌汁 1/23　◎豆腐と油揚げのすき焼き風　◎白菜のごま和え　◎たくあん　◎雑穀米　◎かき玉汁

２０１６年＝平成２８年。はてさて、何度間違えるか 1/11　◎とりもも肉のポトフ　◎ひじきの煮物　◎卵豆腐　◎ヨーグルト 1/12　◎塩太刀魚の切り身　◎高野豆腐の卵とじ　◎人参と小松菜の胡麻和え　◎お吸い物 1/13　◎緑黄野菜とおからのハンバーグ　◎マカロニサラダ　◎もずく酢　◎コーンスープ 1/14　◎お魚アラカルト　◎切干大根煮物　◎オクラモロヘイヤ和え　◎味噌汁 1/15　◎野菜カレー　◎白菜と三つ葉の胡麻和え　◎福神漬け　◎ヤクルト 1/16　◎赤魚の煮つけ　◎緑黄野菜のひろうす煮　◎こんぶ豆　◎粕汁

2016年も良い年でありますように！ 12/28　◎カレーライス　◎春雨サラダ　◎福神漬け　◎桃缶 12/29　◎エビフライ　◎マカロニサラダ　◎もずく酢　◎コーンスープ 12/30　◎親子丼　◎いとこ煮　◎たくあん　◎なめこ汁 12/31～1/3　お休み 1/4　◎白身魚フライ　◎ポテトサラダ　◎冷奴　◎オニオンスープ 1/5　◎おでん　◎ほうれん草の胡麻和え　◎卵豆腐　◎ヤクルト 1/6　◎しまほっけの醤油漬け　◎白菜とあげの煮物　◎オクラ納豆　◎味噌汁 1/7　◎七草粥　◎ぶりのあらだき　◎海老と枝豆の湯葉包み煮　◎豆腐とワカメの味噌汁 1/8　◎秋鮭西京漬け　◎かに玉あんかけ　◎金時豆 ・・・

こんなに寒けりゃそりゃ雪も降る 12/21　◎真鱈みりん干し　◎高野豆腐の煮物　◎卵焼き　◎豚汁 12/22　◎とりとんボールクリームシチュー　◎たきこみピラフ　◎ほうれん草のおひたし　◎みかん缶 12/23　◎ぶりの照り焼き　◎切干大根煮物　◎卵豆腐　◎そうめん入り味噌汁 12/24　◎餃子　◎春雨の酢の物　◎山芋梅肉和え　◎鶏ガラスープ 12/25　◎塩サバ　◎さつま芋の煮物　◎もずく酢　◎豆腐の味噌汁 12/26　◎チーズ大葉入りプチササミフライ　◎黒豆とろろ焼き煮　◎冷奴　◎オニオンスープ

風邪に負けないからだづくり 12/14　◎マーボー丼　◎ほうれん草の胡麻和え　◎野菜豆　◎かき玉汁 12/15　◎えび貝柱クリームコロッケ　◎春雨サラダ　◎金時豆　◎コーンスープ 12/16　◎プチささみフライ　◎豆腐サラダ　◎なめたけ大根　◎コンソメスープ 12/17　◎秋じゃけの西京漬け　◎ひじきの煮物　◎卵焼き　◎粕汁 12/18　◎チーズとろーり緑黄バーグ　◎枝豆のがんも煮物　◎卵豆腐　◎三つ葉とはんぺんのお吸い物 12/19　◎甘鯛の西京漬け　◎高野豆腐の卵とじ　◎ヨーグルト　◎鶏だんごスープ

骨身にしみる寒さ！ 12/7　◎さわらの味噌漬け　◎ニラ玉あんかけ　◎もずく酢　◎味噌汁 12/8　◎キャベツのポトフ　◎厚揚げの生姜焼き　◎昆布豆　◎ヨーグルト 12/9　◎たらの湯豆腐風　◎ひじきの煮物　◎納豆　◎ヤクルト 12/10　◎ミニきつねうどん　◎炊き込みご飯　◎しらすおろし　◎桃缶 12/11　◎のどぐろ＆ハッシュドポテト　◎高野豆腐の卵とじ　◎冷奴　◎コーンスープ 12/12　◎ひれかつオーロラソース　◎マカロニサラダ　◎とろろ芋　◎ふかひれスープ

今年も残り一ヵ月！ 11/30　◎粗切り豆腐バーグ　◎バターベジタブルライス　◎マカロニサラダ　◎コーンスープ 12/1　◎白身魚のソテー　◎かぼちゃサラダ　◎とろろ芋　◎人参の味噌汁 12/2　◎カレーライス　◎春雨サラダ　◎福神漬け　◎ジャムヨーグルト 12/3　◎ぶりの西京漬け　◎高野豆腐卵とじ　◎納豆　◎餃子スープ 12/4　◎蓮根のかさね揚げ　◎切干大根の煮物　◎からし明太子　◎粕汁 12/5　◎さんまのかば焼き丼　◎蓮根のひろうす煮　◎卵豆腐　◎三つ葉のお吸い物

イチョウの落ち葉は滑りやすいので注意 11/23　◎さば甘酢　◎黒豆とろろ焼き煮　◎卵豆腐　◎ソーメン入り味噌汁 11/24　◎親子丼　◎切干大根の煮物　◎たくあん　◎なめこ汁 11/25　◎シルバーの西京漬け　◎高野豆腐の卵とじ　◎なめたけおろし　◎じゃが芋の味噌汁 11/26　◎焼きそば　◎白和え　◎金時豆　◎ヤクルト 11/27　◎甘鯛西京漬け　◎湯葉ひろうす煮物　◎オクラ納豆　◎青ネギの味噌汁 11/28　◎おでん風　◎ひじき煮　◎もずく酢　◎みかん缶

紅葉まっさかり 11/16　◎唐揚げ　◎ニラ玉あんかけ　◎大根おろし　◎タマネギの味噌汁 11/17　◎アジフライ　◎温野菜サラダ　◎冷や奴　◎オニオンスープ 11/18　◎根菜バーグ　◎マカロニサラダ　◎金時豆　◎コーンスープ 11/19　◎ブリの照り焼き　◎緑黄色野菜のひろうす煮　◎もずく酢　◎タマネギの味噌汁 11/20　◎ハヤシライス　◎豆腐サラダ　◎こんぶ豆　◎ヨーグルト 11/21　◎塩鮭　エビと枝豆の湯葉包み　◎納豆　◎鶏団子汁