雨の日が増えてきました 3/21 ◎豆腐ハンバーグ ◎切干大根煮物 ◎とろろ芋 ◎玉ねぎの味噌汁 3/22 ◎太刀魚 ◎卵焼き ◎冷奴 ◎小芋の味噌汁 3/23 ◎大根もちとハッシュドポテト ◎ひじきの煮物 ◎卵豆腐 ◎はんぺんのお吸い物 3/24 ◎塩サバ ◎炊き込みご飯 ◎緑黄ひろうす煮 ◎しば漬け ◎かき玉汁 3/25 ◎ハヤシライス ◎春雨サラダ ◎福神漬け ◎ヨーグルト 3/26 ◎サーモンカツレツ ◎南京煮物 ◎もずく酢 ◎コーンスープ
> 来週の献立 3月14日～3月19日
暖かかったり寒かったり 3/14 ◎白身魚のカレーソテー ◎春雨サラダ ◎冷や奴 ◎コーンスープ 3/15 ◎カツカレー ◎マカロニサラダ ◎福神漬け ◎ヨーグルト 3/16 ◎えびとほたてのハンバーグ ◎南京サラダ ◎とろろ芋 ◎オニオンスープ 3/17 ◎梅と大葉のササミカツ ◎温サラダ ◎卵豆腐 ◎お麩の味噌汁 3/18 ◎まだら味噌バター焼き ◎人参とインゲンごま和え ◎もずく酢 ◎えのきの味噌汁 3/19 ◎とりとんボールクリームシチュー ◎ほうれん草のバター炒め ◎昆布豆 ◎もも缶
> 来週の献立 3月7日～3月12日
どこからともなく鶯の声が 3/7 ◎ハンバーグシチュー ◎マカロニサラダ ◎卵豆腐 ◎ヨーグルト 3/8 ◎さんまかば焼き丼 ◎白菜と湯葉ひろうす煮物 ◎もずく酢 ◎はんぺんのお吸い物 3/9 ◎にらまんじゅう ◎かに玉あんかけ ◎冷奴 ◎あじのつみれ汁 3/10 ◎たらの磯辺焼き ◎春雨サラダ ◎海老団子柚子香あん ◎なめこの赤だし 3/11 ◎チーズ入りササミフライ ◎カボチャサラダ ◎納豆 ◎玉ねぎスープ 3/12 ◎塩鮭 ◎かぼちゃと五菜ひりょうずと大根の煮物 ◎人参の胡麻和え ◎豆腐の味噌汁
> 来週の献立 2月29日～3月5日
早いものでもう三月 2/29 ◎席魚の煮付け ◎高野豆腐の卵とじ ◎納豆 ◎わかめの味噌汁 3/1 ◎豆乳味噌鍋 ◎卵焼き ◎金時豆 ◎ヤクルト 3/2 ◎シルバーの西京漬け ◎枝豆とレンコンのすり身寄せみぞれ煮 ◎冷や奴 ◎芋汁 3/3 ◎ちらし寿司 ◎菜の花からし和え ◎かぼちゃの煮物 ◎はんぺんのお吸い物 3/4 ◎白身魚のレモンソテー ◎スパゲッティナポリタン ◎卵豆腐 ◎コーンスープ 3/5 ◎鶏唐揚げ ◎春雨サラダ ◎とろろいも ◎三つ葉のお吸い物
> 来週の献立 2月22日～2月27日
あったかかったりさむかったり 2/22 ◎豆腐とツナのお好み焼き風 ◎ひじき煮物 ◎たくあん ◎しめじの赤だし 2/23 ◎さわらの味噌漬け ◎切り干し大根煮物 ◎納豆 ◎タマネギの味噌汁 2/24 ◎レンコンメンチカツ ◎マカロニサラダ ◎もずく酢 ◎コーンスープ 2/25 ◎鮭の西京漬け焼き ◎かに玉あんかけ ◎山芋とろろ ◎タマネギの味噌汁 2/26 ◎緑黄おからハンバーグ ◎白菜と油揚げの煮物 ◎こんぶ豆 ◎ヨーグルト 2/27 ◎さばバター焼き ◎高野豆腐煮物 ◎卵同府 ◎フカヒレスープ
> 来週の献立 2月15日～2月20日
バレンタイン明けは安売りのチョコが狙い目 2/15 ◎真鱈のみそバター焼き ◎長芋とツナのさくさく焼き ◎金時豆 ◎ねぎの味噌汁 2/16 ◎大根と豚ばらポトフ ◎もずく酢 ◎卵焼き ◎ヨーグルト 2/17 ◎お魚アラカルト ◎ぎんなんがんも煮物 ◎卵豆腐 ◎トマトと卵にゅうめん 2/18 ◎梅と大葉のササミカツ ◎マカロニサラダ ◎納豆 ◎大根の味噌汁 2/19 ◎豆腐とえびのあんかけ ◎春雨サラダ ◎しょうが甘酢 ◎ふかひれスープ 2/20 ◎かけうどん ◎とろろかけごはん ◎ほうれん草のお浸し ◎ヤクルト
> 来週の献立 2月8日～2月13日
風邪予防 生姜の増える 季節かな（訳：汁物に生姜おろしが入っています） 2/8 ◎餃子焼き ◎もずく酢 ◎かに玉 ◎鶏ガラスープ 2/9 ◎鮭のポテトチーズ焼き ◎ひじき煮物 ◎とろろ芋 ◎赤だし 2/10 ◎緑黄チーズの豆腐ハンバーグ ◎切干大根煮物 ◎こんぶ豆 ◎かす汁 2/11 ◎白身魚フライ ◎春雨サラダ ◎白菜おひたし ◎コーンスープ 2/12 ◎から揚げサニーレタス千切り ◎カボチャサラダ ◎冷奴 ◎お吸い物 2/13 ◎あじ一夜干し ◎白菜と厚揚げ煮物 ◎人参とインゲンの胡麻和え ◎わかめの味噌汁
> 来週の献立 2月1日～2月6日
インフルエンザにご注意を！ 2/1 ◎海老とホタテのハンバーグ ◎南京サラダ ◎とろろ芋 ◎コンソメスープ 2/2 ◎チキンナゲットとウインナー ◎もやしサラダ ◎冷奴 ◎ねぎの味噌汁 2/3 ◎節分巻きずし ◎焼きイワシ ◎おすまし ◎生姜甘酢 2/4 ◎カレーライス ◎マカロニサラダ ◎福神漬け ◎ヨーグルト 2/5 ◎さわらの味噌漬け ◎小松菜とツナの卵炒め ◎もずく酢 ◎わかめの味噌汁 2/6 ◎鶏肉の味噌煮 ◎枝豆湯葉ひろうすみぞれ煮 ◎卵豆腐のおすまし ◎金時豆
> 来週の献立 1月25日～1月30日
そろそろ雪が降りそう。転倒スリップ要注意！ 1/25 ◎中華丼 ◎春雨の酢の物 ◎ヤクルト ◎かき卵汁 1/26 ◎真鱈の西京漬け ◎湯葉のひろうす煮物 ◎ほうれん草炒め ◎芋汁 1/27 ◎鶏団子煮込み ◎卵焼き ◎とろろいも ◎ヨーグルト 1/28 ◎金目鯛の煮つけ ◎高野豆腐の卵とじ ◎冷奴 ◎わかめの味噌汁 1/29 ◎ミルフィーユ豚カツ ◎マカロニサラダ ◎人参とインゲンの胡麻和え ◎コーンスープ 1/30 ◎根菜バーグ ◎かぼちゃサラダ ◎からし明太子 ◎ねぎ味噌汁
> 来週の献立 1月18日～1月23日
暖冬（十分寒い） 1/18 ◎シルバーの醤油漬け ◎切り干し大根の煮物 ◎もずく酢 ◎大根とほうれん草の味噌汁 1/19 ◎なす挽肉丼 ◎大根もちのみぞれ煮 ◎とろろ芋 ◎わかめの赤だし 1/20 ◎塩鮭のホイル焼き ◎高野豆腐たまごとじ ◎冷や奴 ◎はんぺんのお吸い物 1/21 ◎ガーリックトマト煮込み風 ◎かぼちゃサラダ ◎卵豆腐 ◎ヤクルト 1/22 ◎サバ缶回鍋肉風 ◎卵焼き ◎納豆 ◎タマネギの味噌汁 1/23 ◎豆腐と油揚げのすき焼き風 ◎白菜のごま和え ◎たくあん ◎雑穀米 ◎かき玉汁